El viaje

 

Hace tiempo que no escribo aquí.

He estado centrado en la Danza de la Existencia que me ha llevado su tiempo para ponerla al día.

Ha sido un proceso largo, pero ha dado su fruto: un libro conectado con la Naturaleza, con su ritmo y su manera de recordarnos que dependemos de ella para todo.

Al mismo tiempo he seguido avanzando en la aplicación que estoy desarrollando, que ya casi esta acabada.

Deje esto en un borrador y aquí vuelvo a la carga.

Viajamos para conocer, pero ¿nos conocemos a nosotros mismos?

¿Apreciamos realmente lo que nos rodea?

Viajamos buscando fuera, lo que no encontramos en nuestro interior?

Nuestro interior esta ahí siempre, por qué no lo visitamos cotidianamente y no solo cuando estamos en apuros, teniendo entonces respuestas un tanto descontroladas y entonces, nos preguntamos, yo soy así?

Tanto control que queremos tener y al final es lo que menos tenemos, por no visitar nuestro interior relacionando nos con él, viendo como el ego, eso que tenemos ahí, actúa inconscientemente, sin saber el por qué?

Así, si vemos que realmente no nos representan esas reacciones inconscientes y solo son el reflejo de la reacción a primera instancia ante estímulos, observándonos desde un nivel superior, relacionándonos de otra forma, todo sería mucho más maravilloso.

Entonces, trabajando esto, saliendo de nuestra zona de confort para hacer todo que sea fácil, sin grandes aspavientos ni perdida de energía, esta la necesitamos pero focalizando solo en lo verdaderamente importante.

Por ello nuestro dialogo interno, sosegado y sin grandes planteamientos, más que lo sencillo.

De ahí el gran poder de nuestros pensamientos y que hacemos con ellos, si resultan prácticos o simplemente nos ponemos palos en las ruedas nosotros mismos para dificultar ese caminar en progresión.

Esto es como programar: si nos atiborramos sin un plan y sin revisar cada paso, el proceso se vuelve confuso. Las grandes expectativas no se revelan de inmediato; se construyen poco a poco.

Comunicación consciente o inconsciente?

 

Hoy en día tenemos acceso fácilmente a medios como redes, aplicaciones, tv, etc..., así se podría decir que estamos más interconectados?,

También podemos decir que con tanta información, estamos dispersos, sin centrarnos en lo realmente importante?

Si absorbemos todo lo que entra, sin analizar y digerir comedidamente estos estímulos, podemos llegar a un empacho emocional?

Si esto último se hace continuamente como un habito, no creéis que se puede volver toxico, creándonos una dependencia nada constructiva.

No creéis que esa dependencia emocional es un sustituto de nuestras creencias limitantes o carencias generadas desde infancia y que se perpetuán cuando somos adultos, buscando en el exterior lo que no obtenemos en nuestro interior?

Así, es crucial como recibimos la información y su posterior utilización, digiriéndolas de forma pausada sin elucubraciones definitivas y buscando un contexto, donde no lo basemos en etiquetas, que no aportan.

Así, nuestra comunicación, para interactuar y sentirnos más cercanos, entonces surge esta cuestión, creéis que nos acerca o nos aleja, si no somos conscientes de cómo utilizamos las herramientas que tenemos a nuestro alcance?

Es evidente que muchas veces, no existe una verdadera comunicación en general o cuesta ser honestos, refugiándonos en las distintas tecnologías.

Si 2 personas quedan, pero al mismo tiempo siguen con sus móviles, siguen en esa dinámica, donde se pierde la verdadera comunicación.

Entonces, se puede decir que estamos dispersos, sin aprovechar parte de la información,  filtrándola de forma que reconozcamos lo que nos aporta y lo que no nos aporta, para aprovechar nuestro tiempo?

Después de estar hilando los distintos pensamientos que me han surgido he llegado a estos planteamientos, espero una vez más haber aportado cuestiones que nos hagan ver y tratar estos temas, si es posible de otra perspectiva más amplia.

Saludos y hasta la próxima.

Qué somos?

 

Planteando cuestiones, como no!!!, 

Una de mis especialidades por si antes no os habíais planteado y es que todo puede ser tan relativo.

Y para comenzar fuerte.

Qué se puede decir que somos?

Somos un todo y al mismo tiempo, nada.

Al igual que estamos, desaparecemos, tal cual, con nuestro físico?

Y si por el contrario, nuestra energía sigue ahí?, haciendo honor a la ley de la conservación de la energía, que establece que la energía ni se crea ni se destruye, se transforma.

Si seguimos con esta hipótesis, con qué tipo de energía preferiríamos vibrar?, esta es nuestra decisión, así nuestra vida en físico y posterior transformación.

Por otra parte, nos creemos el Centro del Universo, donde todo funciona a nuestro alrededor girando en torno a nosotros, sin embargo somos una simpleza dentro de este Universo, donde todo puede seguir igual, sin nosotros.

Entonces, por qué nos complicamos tanto la vida?, si ya de por sí, resulta a veces complicada.

Simplemente funcionando con el corazón, estando en el presente y agradeciendo lo que tenemos, nuestros niveles de vibración y conciencia aumentan, así la sincronización de lo que deseamos, sin agobios.

Porque al final, todo puede estar conectado, inclusive nosotros mismos, hagamos que sea posible y vibremos alto en colectivo.

Simplemente con ver cómo se ha dado la vida en nuestro planeta  y aquí estamos, es un milagro que deberíamos de valorar de forma que ya podemos dar gracias.

En esta perspectiva, nuestro nivel de conciencia puede lograr hacer consciente nuestro inconsciente desde un nivel superior observando nuestros comportamientos de forma que los estímulos que se nos dan, tratarlos con una PAZ como si no fuese con nosotros, porque realmente son montajes que nos hacemos sobre la verdadera realidad.

Así, si seguimos practicando con este nivel de conciencia, se pueden dar sincronizaciones increíbles, simplemente estando presentes focalizando en lo realmente importante para nosotros, donde nuestro sistema reticular activador ascendente es el encargado de filtrar lo que sucede, trabajemos esto entonces.

Saludos, espero que de todo lo expuesto, no resulte abrumador y pueda haber transmitido un contenido enriquecedor.

Hasta la proxima.

Conectarse

 

Caminando se encontraron.

Cualquier adjetivo se quedaba corto.

Todo resultaba fácil, ninguna complicación, para qué?

Caminaron juntos, cómo no!!!

Abandonar esas sensaciones. Imposible!!

El tiempo no camina, vuela.

¡Entonces!

Cuando todo es así.

Cuando la comunicación es total, escuetos en palabras, ni grandes aspavientos.

La conexión es tal, que nuestras almas  pululan sincronizada mente como si de una sola se  tratara.

Miedos en  segundo plano, así los sentidos se agudizan, palpando todo a nuestro alrededor, sin explicación física.

Nuestras miradas se pierden ante tal trascendencia de lo que acontece.

Vibramos con la energía que irradiamos?

Todos necesitamos mantener nuestras mentes ocupadas.

 

Como las mantengamos ocupadas, es lo que hace diferenciar nuestros comportamientos.

 

Por ello que mejor que mantenernos en el presente con perspectivas de futuro, dejando atrás los bucles en los que entramos que no dejan que la creatividad y constructividad surjan por si solos, así tener esa auto satisfacción que nos llene y motive.

 

Disfrutar de los procesos que nos dan experiencias y nos aportan energía.

 

Por ello, los comportamientos nuestros nos proporciona una energía positiva o negativa, de qué preferimos contaminarnos?

 

Gran mayoría es adictiva a lo tóxico y entra en esa dinámica sin ser consciente, hagamos consciente nuestros pensamientos, simplemente observándolos y reflexionando para sacar lo mejor sin fustigarnos.

 

Y riámonos de ellos, porque es lo que a primera instancia toca nuestras emociones, que no tiene que ver con la realidad vista desde un plano superior.

 

Así,  disfrutemos de esa  zona de incertidumbre, dejando de fustigarnos, de hacernos las victimas, para vivir realmente.

 

Por qué?

Será que todo lo que  se vive en constante zona de confort?

No es vivida intensamente, sin necesidad de pensar y tomar decisiones, ya que todo se vuelve automático, entrando al mismo tiempo en modo apático.

 

Fuera de la zona de confort, surgirán nuevas oportunidades o perspectivas que dan un nuevo aliento, nuevas decisiones para nuevas situaciones  y así la energía para vibrar alto.

Saludos a todos, espero no ser muy repetitivo con los temas que me surgen, aunque el fondo es el mismo, que va con el titulo general del blog, vivimos, pues disfrutemos.

Hasta la próxima.

Improvisar Total

Improvisar Total

Esta sería mi primera publicación, se quedo en un borrador, allá por el año 2008 y ahora expongo por la necesidad de transmitir las muchas cuestiones que se movían dentro de mi mente y con la necesidad de exponer.

Para comenzar en este blog me gustaría probar con este texto con el que espero que os sintáis identificados, más adelante seguiré con más, simplemente comienzo así.

Cuando uno necesita eliminar tensiones y ponerse a escribir lo 1º. que se le viene a la mente puede resultar tan divertido como ir viendo lo que puede llegarse a improvisar, por resultar tan creativo y así ver que no hay limites, más que los que uno mismo se auto impone y así tener una actitud enriquecedora, claro que para gran mayoría de nosotros casi todo se vuelve mecánico, porque casi todo esta inventado y casi todo esta manejado por las políticas o los intereses económicos de los grandes estamentos, yo diría que hasta la educación esta dirigida de tal forma que no existe esa libertad para trabajar la espontaneidad enriquecedora y que vendría en beneficio de aprovechar buenas ideas que por otra parte se quedan en nada, por falta de confianza y apoyo.

Como resulta que nuestras mentes no se pueden salir de lo que dicta la Sociedad, porque no tratamos de abrir nuestras mentes e intentar trasmitir aquello que nos es tan difícil, simplemente muchas veces podría ser un acto de aceptar las cosas como son, por esto he querido escribir esto, para que nos sintamos vivos porque muchas veces no sentimos esta sensación de vivir, sino una sensación de comodidad, de conformismo y de no arriesgar como hacen los propios animales en su instinto más natural.

Presente

 

Frecuentar el Presente!!!, para no abandonarlo.

 

Podemos ver que todo se puede dar, simplemente hay que estar ahí, en el presente.

                     

Está claro, que el pasado nos puede aportar cuestiones de las que aprender, pero sin cebarnos en cuestiones que no construyen y que solo hacen que bloquear, más si no dependieron de nosotros,  sí fuese así, no hay vuelta atrás.

 

Además, la cuestión seria preguntarnos, por qué estas cuestiones nos crean adicciones entrando en bucles que minan nuestra energía?

 

Por otra parte existen cuestiones que nos crean creencias dadas desde la infancia, que damos como modelos a seguir y a veces también nos limitan.

 

Nuestra es la decisión de superarlas y que estás no nos limiten, de forma que no nos sintamos todo lo creativos  que desearíamos, pudiéndonos restar esa energía exquisita que tenemos dentro de nosotros.

 

Además todo se da por circunstancias varias, para las que quizás no estábamos preparados para asumir y son procesos que nos aportan experiencia, tomémoslas en positivo y no como un lastre.

 

Pero lo que sí es cierto, que los momentos son únicos, por no volverlos a repetir, lo triste es que se repitan como en un bucle sin adquirir experiencia de ellos y contemplarlos de diversa forma como especiales cada uno de ellos.

Luego, queremos ser felices, como vamos a ser felices, si no estamos en el presente con todos los sentidos?

Preguntas, como;

De verdad es esto lo que queremos, para así tomar las decisiones correctas con las que sentirnos auto realizados?

O realmente qué es lo que nos limita para no poder estar allí, donde queramos estar para vivir todos los momentos a tope, sintiendo ese momento, ya sea con amigos, familiares, compañeros, etc…

 

Así crearemos nuestra realidad.

Entre el ego y el amor

Después de un tiempo sin escribir, debido a no tener cuestiones que plantear o no acabar de verlas para redactarlas, por fin se me ocurrió esto para abrir este espacio de las esencias y descubrir algo que anda revuelto en nuestras cabezas.

Por una parte con nuestro ego que pretendemos??

Puede tratarse de querer controlar lo que nos rodea, por entrar en zona de incertidumbre, para estar por encima de lo que no controlamos, sin llegar a relajarnos y disfrutar amorosamente de lo que pueda suceder?

Si queremos controlar todo, al final la pregunta seria, nos controlamos a nosotros mismos?

O por el contrario manda nuestro inconsciente, sin ser consciente de que nuestro inconsciente nos lleva a estados que no son constructivos para nosotros mismos y así nuestro crecimiento como personas?

Cuantas preguntas en un momento.

jajaja

Por otra parte, si funcionamos con amor, sin temor o apegos, nuestras reflexiones y aprendizajes en medio del relax percibirá de una forma enriquecedora, ya que no existe esa pretensión de controlar, he aquí la valentía y a su vez cercanía para el trato con todo lo que nos rodea.

Acogeremos todo de una forma más fructífera, con la que nos sentiremos en Paz y nuestro corazón vibrara alegremente.

Entonces surge esta cuestión que me he planteado para vibrar alto y focalizar solo en lo realmente importante, dejando a un lado la basura que no nos deja ser nosotros y funcionar con valentía y amor, que al final nos hace crecer y ser consecuentes con nosotros mismos.

 

Vibramos alto, porque nos centramos y trabajamos la realidad, no nos cebamos en nada ni en nadie, ampliamos la mirada, observando nuestro comportamiento, así disfrutamos y se da todo aquello que queremos.

Reconozco que a veces es difícil, pero pienso que es una buena actitud, trabajar esta forma para sobre todo estar en Paz con nosotros mismos y sobre todo disfrutar al máximo de la vida.

Saludos y hasta la próxima.

Qué es vivir?

Se puede decir que cada uno vive con los patrones que desde pequeño les ha marcado.

 

Pero si dijéramos que todo es tan relativo, que todo puede variar conforme vivimos.

 

Y que, aquello que en momentos puntuales resulta estresante y de gran incertidumbre, al mismo tiempo puede convertirse en enriquecedor.

 

A mí, vivir multitud de acontecimientos de lo más variados posibles con la intensidad y al mismo tiempo reflexión que necesiten, dan lugar a una reacción donde obtienes una energía sobrenatural.

 

Es tal, la magnitud de todos los momentos que parecen mágicos, simplemente estando presentes.

 

Muchas veces me pregunto qué he realizado en el día??

me cuesta responderme y de un día para otro  resulta más difícil la respuesta.

 

Y claro, si en un día por ejemplo; resuelves temas varios, lo combinas con deporte y así sucesivamente con sus momentos de impase, si además visitas distintos sitios con distinta gente en función de la situación, es una sensación de locura.

 

Resultan preguntas tipo, esto que he tratado, con quien, donde me ha surgido y por qué?

 

O sea que cuando me despierto, entre que no duermo siempre en mi cama y la multitud de variantes a realizar, surge la cuestión, ahora qué toca?

 

Qué sensación!!!

 

Resulta tan gratificante que te da alas para vivir más y más.

 

O sea que cada uno puede ir labrando su propia vida, todo es cuestión de actitud frente a los acontecimientos diarios.

Somos lo que proyectamos

 

Si no disfrutas a tu alrededor de lo que acontece, de esos procesos en los que estas inmerso,

de esas situaciones, entonces cual es el sentido de todo lo que hacemos?

No somos maquinas  que pasamos o viajamos sin estar presentes, sin siquiera saber como hemos llegado a un punto, esto significaría que no hemos apreciado lo vivido.

Relax para no anticipar acontecimientos, simplemente con estar en el presente de pleno, que no a medias, e ahí la gran diferencia que nos hace valorar todo lo que se nos da.

Un  gran reto para que se de todo aquello que vamos labrando sin más cuestiones, para disfrutar y sentir las motivaciones necesarias que nos llevan poco a poco, paso a paso donde nuestra mente nos quiera llevar.

Por ello,  no necesitamos demostrarnos nada, dentro de este Mundo competitivo por ser más, que nos quiere determinar constantemente esta Sociedad.

 Y así no necesitamos entrar en las demostraciones de los demás, que no van con nosotros, sino con ellos mismos, con sus carencias.

Demostrar, para qué?

Nada tiene que ver, demostrar para estar por encima de nadie, con una enseñanza, que se da de forma natural y así construir.

Simplemente necesitamos disfrutar de lo que nos rodea y así estaremos presentes.

Y con ello, todo resulta fácil y se da lo que proyectamos.

Un saludo y lo dicho, a disfrutar de la vida.

El día de la Marmota

Hace tiempo llevaba en mi cabeza tratar cuestiones acerca de este día y dada su cercanía en fechas, me propuse plantear estas cuestiones.

Y  dada  la circunstancia en la cual estamos inmersos, debido al covid-19, resulta un tanto peculiar su parecido a la película del día de la Marmota, donde a una mayoría, se les repiten los días como si no pasaran a otro día.

En ella,  todos los días son iguales, hasta que toma conciencia de la situación, se aplica para superar los acontecimientos que se le dan y aporta lo mejor que tiene en su interior.

Esto se podría aplicar a los días cotidianos que se nos dan?

Y si no tomamos conciencia, aprendiendo de las situaciones, será que no estamos preparados para avanzar, por ello su repetición?

No os resulta familiar, tropezar en las mismas cuestiones,  es como si nos pusieran a prueba para ver si realmente tenemos interiorizado las cuestiones que se nos dan y así avanzar.

Por ello los procesos, son los que hacen que construyamos nuestro presente y en consecuencia futuro.

La cuestión seria, tomamos conciencia para aprender de las situaciones o pasamos como si no fueran con nosotros?

Y planteo otra cuestión relacionada directamente, hace poco me surgió a través de un juego como el tetris, en el cuál si vas escogiendo donde colocar las piezas de forma que eliges colocar de la forma menos inoportuna o más adecuada pensando en las futuras, todo resulta más fácil, todo encaja y se da a pedir de boca.

De ahí, nuestros pensamientos para decidir dentro de las posibilidades, la mejor o más adecuada con el tiempo necesario para visualizar, dando pequeños pasos, que por pequeños que parecen, son determinantes  en el proceso y así su resultado, con el que creceremos pase lo que pase.

Todo se da si estamos centrados en el aquí y ahora, para sacar lo mejor de nosotros, así en consecuencia ver en las profundidades y no en la superficie, donde tenemos un ruido mental que nos arrastra sin el control de nuestras emociones.

Un saludo y hasta la próxima amigos.

Sin Música no hay paraiso

A continuación, he hilado las distintas ideas que se me han ido sucediendo, espero llegar a todos vosotros, aportándoos cuestiones constructivas.

Que es la música en nuestras vidas?

Dentro del ruido que tenemos en nuestras mentes con todo aquello que no nos deja estar centrados en nuestro presente, necesitamos espacios de silencio para que la música, sea nuestra nota dominante y con ella articulemos nuestra realidad.

Proyectemos sin anticipar acontecimientos, simplemente respirando, viviendo,  disfrutando o llevando el presente de forma que damos lo mejor de nosotros.

Por qué tenemos sensaciones, donde no debería haberlas?

Por ejemplo: sensaciones de amenaza emocionales, donde nuestro nivel de ruido mental que se manifiesta en forma de crítica, perjuicio, comparación, lamentación por el pasado, preocupación por el futuro y así reconstruimos nuestro ego, que a su vez se siente amenazado, de esta forma tensión y estrés son la nota discordante.

Y por qué no llenarnos de Paz, para complementar todo lo que nos acontece en armonía, sin que nada ni nadie nos perturbe?

También preferiblemente intervalos donde nuestra creatividad nos hace volar, pero que sea lo justo, de vez en cuando hay que aterrizar para ponerla en marcha.

Manejar los límites entre la conciencia y la inconsciencia, entrenándonos:

Así vibramos alto, al centrarnos y trabajar nuestra realidad, se da lo que pedimos, al son de nuestra música con la melodía que componemos y con esas notas nos inspiramos de forma que nada nos detenga.

Un abrazo y hasta la próxima

Sacrificar

Al igual que en una partida de ajedrez, sacrificar con la debida exquisitez, seguro que resulta una buena solución, que simplemente estar a la defensiva, viéndolas venir.

La exquisitez de la vida!!! qué sería sin sacrificios inteligentes?, donde la dignidad queda por encima de la apatía y conformidad, que dan lugar a la mediocridad.

Nos erigimos en CENTRO del Universo, cuando en realidad estamos abandonados a nuestra suerte, como si nuestro inconsciente fuera por libre.

Somos conscientes de cuáles son nuestras verdaderas necesidades y si estas nos aportan las bases que necesitamos para SER?

Pensamos por nosotr@s mism@s, lo que suponen nuestras palabras o hechos?

Reflexionamos sobre los estímulos que recibimos del exterior?

O nos convertimos en meros mediocres, con decisiones mediocres para resultados mediocres, sin aspiraciones, más que nuestro YO abandonado?

Vaya decisiones!!!!

Para crecer y dejar a un lado la mediocridad, miedos, que resultan ser un  lastre, no compensan en nuestra vida, ni nos dejan actuar en libertad.

Para vivir despiertos, sin perderse cuestiones que suceden a tu alrededor y experimentar por ti mismo.

Y surgen más cuestiones.

Hay que tocar limites para reaccionar?

Y por qué llegar a los limites, para apreciar y sacrificarnos por aquello que da vueltas a nuestras cabezas?

Entonces, conviene llegar a límites para reaccionar y empezar a vivir de verdad?,

También quizás necesitemos sacar la basura que llevamos dentro y centrarnos en lo verdaderamente importante para nosotr@s, para percibir todo lo que necesitemos y así actuar.

Espero haber llegado allí donde queráis y os motive en positivo, saludos y un abrazo.

Entrenarse para aparentar o ser yo?

En estos días en los que me encuentro haciendo un taller sobre el arte de amar, al unir varios aspectos que se nos dan, en el que entran en juego nuestras emociones y patrones, que marcan desde la infancia.

Y así nos hacen actuar frente a los estímulos que se nos van dando, me dedico a relatar desde mi punto de vista, cuestiones  a mi entender, importantes como;

En esta vida, qué no es un proceso?

Proceso que al mismo tiempo, entrenamiento.

Por qué, si ese proceso, lo asimilamos sinceramente y lo entendemos, también servirá de entrenamiento para ser nosotros, con todas nuestras consecuencias?

Y así nuestra autenticidad?

Si, ese proceso, no lo vivimos, ponemos parches, inventándonos personajes para solventar situaciones, donde nuestro inconsciente actúa por sí solo, frente a los estímulos.

Resultaran posibles estados de ansiedad y estrés?

Si  gestionamos las emociones, para hacer consciente nuestro inconsciente,  frente a los estímulos y así reine el equilibrio, sin más personajes que nuestro autentico YO.

Disfrutaremos en armonía y paz?

Contento de volver a escribir para vosotros, e intentar aportar en este espacio.


Saludos y a disfrutar de la vida.